It is a very low caloric fruit, it provides only 43 calories for every 100 grams.
per serving
Caloric value
· Fats
- Saturated fats
- Monounsaturated fats
- Polyunsaturated fats
· Carbohydrates
- Sugars
· Protein
· Dietary fiber
· Cholesterol
· Sodium
· Water
62 kcal
261 KJ
0,4 g
0,1 g
0,1 g
< 0,1 g
15,7 g
11,3 g
0,7 g
2,5 g
0,0 mg
< 0,1 g
127,7 g
per serving
· Vitamin A
· Vitamin B1
· Vitamin B11
· Vitamin B12
· Vitamin B2
· Vitamin B3
· Vitamin B5
· Vitamin B6
· Vitamin C
· Vitamin D
· Vitamin E
· Vitamin K
0,0 mg
< 0,1 mg
< 0,1 mg
0,0 mg
< 0,1 mg
0,5 mg
0,3 mg
< 0,1 mg
88,3 mg
0,0 mg
0,4 mg
< 0,1 mg
per serving
· Calcium
· Copper
· Iron
· Magnesium
· Manganese
· Phosphorus
· Potassium
· Selenium
· Zinc
29,0 mg
< 0,1 mg
0,4 mg
30,5 mg
< 0,1 mg
14,5 mg
236,9 mg
< 0,1 mg
0,1 mg
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