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It is a very low caloric fruit, it provides only 43 calories for every 100 grams.
per serving
Caloric value
·
Fats
-
Saturated fats
-
Monounsaturated fats
-
Polyunsaturated fats
·
Carbohydrates
-
Sugars
·
Protein
·
Dietary fiber
·
Cholesterol
·
Sodium
·
Water
62 kcal
261 KJ
0,4 g
0,1 g
0,1 g
< 0,1 g
15,7 g
11,3 g
0,7 g
2,5 g
0,0 mg
< 0,1 g
127,7 g
per serving
·
Vitamin A
·
Vitamin B1
·
Vitamin B11
·
Vitamin B12
·
Vitamin B2
·
Vitamin B3
·
Vitamin B5
·
Vitamin B6
·
Vitamin C
·
Vitamin D
·
Vitamin E
·
Vitamin K
0,0 mg
< 0,1 mg
< 0,1 mg
0,0 mg
< 0,1 mg
0,5 mg
0,3 mg
< 0,1 mg
88,3 mg
0,0 mg
0,4 mg
< 0,1 mg
per serving
·
Calcium
·
Copper
·
Iron
·
Magnesium
·
Manganese
·
Phosphorus
·
Potassium
·
Selenium
·
Zinc
29,0 mg
< 0,1 mg
0,4 mg
30,5 mg
< 0,1 mg
14,5 mg
236,9 mg
< 0,1 mg
0,1 mg
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